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Peso Ideal

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Peso Ideal ,Existe? Essa é uma pergunta que todos já fizeram, mas a resposta pode te surpreender O mais importante antes de começar a ler esse texto é entender que o peso que aparece na balança não define se você está saudável ou não. A diversidade de corpos é tão grande que seria irresponsável pensar que um simples número pode determinar algo tão importante na vida de alguém. Sendo assim, o segundo passo é compreender que a nossa composição corporal é dividida em água, gordura Continue